¿Tienes hijos? Pruebe estos 11 consejos rápidos para trabajar desde casa mientras están con usted

Incluso si ha trabajado desde casa durante años y tiene la configuración perfecta, su plan probablemente nunca incluyó a miembros de la familia, y mucho menos a los niños.

¿Tienes hijos? Pruebe estos 11 consejos rápidos para trabajar desde casa mientras están con usted

Dado que el distanciamiento social ayuda a frenar la propagación del coronavirus, muchas familias se dan cuenta de repente de que no solo tienen que trabajar desde casa, sino que sus hijos también están en casa. Desde guarderías hasta universidades, las familias están aprendiendo a trabajar y jugar juntas todo el día, todos los días.



De hecho, comencé FlexJobs cuando estaba embarazada de mi primer hijo y luego tuve mi segundo hijo 20 meses después. Así que incluso las raíces de nuestra empresa se basan en trabajar desde casa a través de todas las etapas de la crianza de los hijos. Hoy, la mayoría de nuestro equipo son padres y todos trabajamos desde casa. Realmente lo entendemos y sabemos que no es fácil todo el tiempo. Y bajo la situación estresante en este momento, lo es aún menos.

Incluso si ha trabajado desde casa durante años y tiene la configuración perfecta para trabajar desde casa, su plan probablemente nunca incluyó a miembros de la familia que clamaban por estar en línea al mismo tiempo (o jugar otra ronda de Uno en el medio del día) . Y dado que todo el mundo puede estar en casa inesperadamente durante semanas, necesita un nuevo plan de trabajo desde casa, rápido.



Trate de idear el mejor plan que pueda y reconozca que probablemente no saldrá tan bien como todos esperan, pero estamos todos juntos en esto y ayudamos al bien común manteniéndonos seguros y saludables.

1. Comunicar expectativas



La comunicación es, por supuesto, una parte esencial de cualquier trabajo. En persona o de forma remota, dejar que su jefe y su equipo sepan en qué está trabajando y en qué está luchando puede ayudar a que su trabajo sea un poco más fácil.

Pero, cuando agrega niños a la mezcla, de repente el trabajo no es tan fácil. Asegúrese de comunicar de manera proactiva con su empleador que tiene hijos en casa y que no puede garantizar que todas las conversaciones no tengan interrupciones. Con suerte, puede trabajar de manera flexible para ayudar a sus hijos cuando lo necesiten y trabajar cuando estén ocupados.

Además, asegúrese de que cuando hable con alguien, dentro o fuera de su empresa, les avise al comienzo de la llamada. De esta manera, cuando una discusión sobre el control remoto se calienta un poco, nadie se sorprende por el alboroto.

2. Evalúe sus recursos para obtener ayuda con el cuidado infantil



¿Tiene alguien que pueda ayudar con sus hijos en el lugar: pareja, niños mayores, familia, vecinos de confianza?

¿O virtualmente? Piense en amigos, tías, tíos, abuelos, niñeras, maestros. Estas personas son recursos increíbles porque puede usarlas para organizar citas de juegos virtuales para sus hijos. Pueden hablar, leer, jugar, cantar, bailar y mucho más.

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3. Planifique actividades que no requieran supervisión

Se aplicarán diferentes actividades a diferentes grupos de edad, dependiendo de su horario y la edad de sus hijos.



Bebés:

  • Siestas, columpios, sillas hinchables
  • Programas o videos como Baby Einstein o lo que sea de tu confianza
  • Escuchar canciones musicales

Niños pequeños hasta primaria:

Si son mayores:

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  • Leer, escribir historias
  • Programas o películas educativos, positivos o inspiradores: Naturaleza , América tiene talento, videos caseros más divertidos, etc.
  • Plataformas escolares
  • Minecraft o actividades que los mantengan socializando en línea con sus amigos.

4. Prioriza tu horario

Mire lo que tiene que es más importante para no ser interrumpido y procure programar sus actividades más atractivas / confiables para que los niños estén solos durante ese tiempo.

Si tienes una pareja, es muy probable que esa persona esté en casa contigo. Y, si ambos trabajan, ambos tienen el mismo problema. ¿Cómo y dónde se hace el trabajo cuando no hay suficiente espacio y hay demasiada gente?

Dependiendo de su flexibilidad y la flexibilidad de su pareja, podría considerar cambiar al trabajo por turnos. Tal vez trabajes cuatro horas (ininterrumpidas) por la mañana mientras tu pareja cuida a los niños, luego cambias. Cuidas a los niños por la tarde mientras tu pareja trabaja. Luego, cuando los niños están en la cama, ambos trabajan un poco más.

Si es padre soltero, comunique claramente las expectativas tanto a sus hijos como a su empleador. Necesitará flexibilidad por parte de su empleador para abordar las necesidades de los niños, así que asegúrese de ser proactivo y dejar que los miembros del equipo sepan qué esperar de usted. Reserve horas del día en las que esté disponible para llamadas o reuniones virtuales, y asegúrese de que los niños también sepan qué esperar de usted.

5. Establecer límites

Una vez que le haya dicho a su empleador lo que está sucediendo, deberá decirles a sus hijos lo que está sucediendo, y eso significa establecer límites . Comience con una conversación de que trabajar desde casa significa trabajar. Por mucho que a ti o a ellos les guste, no puedes pasar el rato.

Organice una reunión familiar y explique cómo funciona el trabajo. Hágales saber a sus hijos que tiene ciertas tareas que debe realizar y que no puede tomar descansos frecuentes para ayudarlos. Explique que cuando la puerta de su oficina está cerrada, tienen que tocar antes de entrar. Y, si hay un letrero de no molestar en la puerta, eso significa que no pueden tocar, deslice una nota debajo de la puerta. , o enviarle un mensaje de texto con cualquier pregunta.

Además, explique que una vez que haya terminado con lo que sea que esté haciendo, saldrá y lo comprobará. Pero hasta que eso suceda, deben esperarlo o resolver el problema ellos mismos.

6. Premie el buen comportamiento

Establecer límites es solo el comienzo. También debe reconocer y recompensar el buen comportamiento. Por ejemplo, si tiene niños más pequeños que requieren mucha atención antes de comenzar una reunión, hágales saber lo que está sucediendo y que no pueden interrumpirlo. Ayúdelos a comenzar un proyecto de rompecabezas o colorear en silencio, y hágales saber que volverá a consultar en breve. Dirija a los niños hacia actividades más tranquilas y relajantes, así como no violentas, ya que pueden amplificar el mal comportamiento y la frustración. Por ejemplo, sea muy selectivo con los videojuegos que están y no están permitidos.

Si sus hijos le interrumpen, mantenga la calma. Es posible que deba detener lo que está haciendo y ahuyentarlos o incluso resolver el problema. Pero, una vez que haya manejado la situación y haya terminado su trabajo, tenga otra conversación con sus hijos. Explícales que cuando te dejan en paz, te ayuda a hacer un mejor trabajo, por lo que necesitas su ayuda para poder hacer el mejor trabajo posible.

Cuando sus hijos no le interrumpan, recompénselos. Felicítelos y agradézcales su ayuda. Pase más tiempo con ellos y lea un libro o juegue un juego. Si bien es posible que los niños mayores no aprecien tanto el gesto, es posible que aprecien más tiempo en los videojuegos.

Sí, estas recompensas suenan notablemente similares a los sobornos. Pero trabajar desde casa con niños a veces significa hacer lo que tiene que hacer para mantener la armonía y la paz. No te preocupes. ¡Nunca lo diremos!

7. Toma descansos

Si sus hijos tienen tareas escolares que hacer, eso es útil. Estarán ocupados durante parte del tiempo que estén en casa. Pero la escuela probablemente no dure todo el día. Y si sus hijos no tienen escuela, probablemente no pueda organizar citas para jugar o excursiones. En cualquier caso, deberá encontrar formas creativas de ocupar y vigilar a sus hijos.

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Empiece por programar descansos frecuentes en su día. En lugar de sentarse y trabajar en una tarea durante tres horas, divida su día un poco más. Trabaje durante 30 o 50 minutos, luego tómese un descanso de 10 minutos para pasar el rato con sus hijos. Puede ayudarlos con las tareas, o puede tener una fiesta de baile de 10 minutos para sacar los meneos y darle energía.

8. Romper la caja

Tómese su tiempo una noche y cree cajas de actividades. Llene las cajas con actividades que los niños puedan hacer solos. Cree cajas temáticas y etiquételas, para que los niños tengan algunas opciones. Proyectos de arte, proyectos de purpurina o incluso crear un árbol genealógico son todas posibilidades. Solo asegúrese de que sean apropiados para la edad y que contengan actividades que requieran una ayuda mínima de su parte.

9. Tenga un plan B

Sin embargo, con el tiempo, es posible que sus hijos se aburran de las cajas (o que usted se quede sin suministros). ¡Tenga un frasco de actividades de respaldo listo para usar! Cuando los niños se aburran, pídales que saquen un trozo del frasco y realicen la actividad. Deberá establecer reglas básicas con anticipación (como, pase lo que pase, tiene que hacer la actividad), pero es una excelente manera de mantener a los niños ocupados.

Y si bien podrías llenar el frasco con actividades como limpiar tu habitación, probablemente eso no funcionará muy bien. Considere cosas como Legos para construir un fuerte.

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10. Estresarse menos

Durante tiempos normales, puede controlar el tiempo de pantalla e incluso limitarlo. Pero trabajar desde casa con niños durante una emergencia es diferente. Aunque probablemente no quieras que jueguen videojuegos durante semanas seguidas, no hay nada de malo en dejarles pasar un poco más de tiempo frente a la pantalla de lo habitual.

Cuando trabajas desde casa con tus hijos de forma inesperada, es posible que debas dejarlo pasar. Explíqueles que esta es una circunstancia especial y que no durará para siempre. Y cuando haya terminado con el trabajo del día, apague las pantallas y cambie al entretenimiento analógico. Es posible que no desee jugar juegos de mesa con su familia después de trabajar todo el día, pero todos necesitan algo de entretenimiento no digital después de mirar las pantallas todo el día.

11. Sea creativo

En esa misma línea, puede haber ocasiones en las que tenga que piensa de forma creativa en el lugar donde trabajas . Si no tiene una oficina, ¿qué hace cuando necesita algo de privacidad durante una reunión de trabajo o con un cliente? Lo mismo ocurre si tiene una oficina pero también tiene un socio que necesita usar dicha oficina. ¿Puede usar el sótano (incluso si no está terminado), recibir llamadas en su automóvil (¡donde puede cerrar las puertas con llave!) O trabajar desde un vestidor o un armario grande?

Cualquier lugar con acceso a Internet puede actuar como oficina durante una emergencia. Un dormitorio es tu mejor opción. Pero, dependiendo de su situación, es posible que eso no sea posible.

No solo para pandemias

Incluso si no es el coronavirus lo que cierra la escuela y el trabajo, hay muchas otras razones por las que de repente puede encontrarse trabajando desde casa con niños durante una emergencia. Podría ser una tormenta de nieve, calor excesivo o incluso un corte de energía.

Aunque probablemente será incómodo y difícil al menos en cierto grado (y tal vez uno grande), tenga en cuenta que trabajar desde casa en este momento, incluso tan difícil como puede ser con los niños, puede ser la diferencia que mantiene a millones de personas safe y nuestras organizaciones en los negocios. Vale la pena el desafío y estamos todos juntos en esto.


Sara Sutton es el fundador y CEO de FlexJobs .

Esta artículo apareció originalmente en FlexJobs y se reimprime con permiso.