Cómo entrenarte para convertirte en un lector veloz

Lea todos sus correos electrónicos, informes de proyectos y resúmenes en la mitad del tiempo con estos trucos de lectura rápida.

Cómo entrenarte para convertirte en un lector veloz

La lectura es una de las habilidades más fundamentales, y leer por placer puede transformar su salud, memoria y productividad. Sin embargo, en nuestra era de sobrecarga de información, puede parecer que no hay suficiente tiempo en el día para leer todos sus mensajes, correos electrónicos e informes de proyectos de Slack, sin mencionar todos los artículos que desea leer. La gran cantidad de documentos y otras comunicaciones que muchos de nosotros necesitamos leer en el trabajo todos los días puede parecer una tarea abrumadora, pero hay formas de leer más rápidamente todo lo que necesita para leer en el trabajo.



Sí, lectura rápida. Aunque la técnica se considera tradicionalmente como una forma de leer tomos del tamaño de un libro, Abby Marks Beale , autor y experto en lectura rápida, dice que las estrategias de lectura activa utilizadas en la lectura rápida funcionan en todo tipo de textos. Si bien la lectura rápida para aquellos que nunca lo han hecho puede parecer una especie de truco de magia, dice Beale en realidad, todo es un conjunto de estrategias activas, conscientes y conscientes que permiten a una persona acelerar o ralentizar intencionalmente [lo que están leyendo] basado en ciertas condiciones.

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Y estas estrategias de lectura activa pueden ser aprendidas por cualquiera, y una vez dominadas, el lector normalmente aprende cómo duplicar o triplicar su velocidad de lectura actual mientras mantiene o mejora su comprensión. Esto significa que podrían leer dos o tres veces más en la misma cantidad de tiempo cuando eligen leer usando estrategias más rápidas.



A continuación, le indicamos cómo empezar:

Prepárese para el éxito de la concentración



Antes incluso de leer una palabra de texto, Beale dice que es fundamental crear un entorno de concentración. Este es un entorno en el que estamos libres de distracciones. Esto permite que nuestro cerebro se concentre en un solo estímulo y absorba la información más rápida y fácilmente. Por supuesto, si bien puede ser fácil crear un entorno de concentración si tiene su propia oficina, aquellos que trabajan en lugares de trabajo abiertos pueden tener algunos problemas para eliminar las distracciones. Eso no quiere decir que la lectura rápida no se pueda realizar en un lugar de trabajo abierto, es posible que solo necesite ayuda adicional para bloquear a las personas, como un par de buenos auriculares con cancelación de ruido.

Leer medios físicos con una tarjeta de índice blanca

Si alguna vez ha pasado tiempo en una biblioteca haciendo una investigación entre otros investigadores, sin duda habrá notado en un momento que cuando una investigadora lee un libro, usa una tarjeta blanca colocada directamente debajo de la oración que estaba leyendo. Usar una tarjeta de índice blanca es uno de los primeros pasos que las personas pueden tomar para convertirse en lectores rápidos, dice Beale. El método ayuda a que los ojos sigan las líneas de manera más fluida, lo ayuda a mantener su lugar y fuerza la concentración. Una velocidad más rápida obliga a una mayor concentración, lo que brinda la oportunidad de una mayor comprensión. Sin embargo, advierte que la mayoría de la gente coloca la tarjeta blanca en el lugar equivocado.

Cuando les pregunto a los lectores dónde les gustaría poner la tarjeta en una página, la mayoría de la gente dice debajo de la línea que está leyendo. Esto, sin embargo, permite al lector volver a leer lo que acaba de leer, dudando del cerebro (a esto lo llamamos regresión de los malos hábitos), mientras bloquea el lugar al que los ojos deben ir, dice Beale. Entonces, para usar una tarjeta blanca a su favor, la tarjeta debe colocarse ARRIBA o SOBRE la línea que está leyendo para que no vea las líneas que ya leyó y deje abiertas las líneas que no leyó. Luego, la tarjeta empuja los ojos hacia abajo de la página.

Adapte el truco de la tarjeta de índice blanca al texto en pantalla



Si bien la tarjeta blanca funciona muy bien para texto impreso, como libros y resúmenes de proyectos, no es práctica para la lectura de pantalla. Sostener una tarjeta de índice física en su monitor mientras lee largos correos electrónicos, archivos PDF y páginas web se cansaría muy rápidamente gracias al síndrome del brazo gorila. Y te verías tonto. Pero Beal dice que es fácil adaptar el truco de la tarjeta blanca al texto en pantalla:

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Para adaptar esto a una pantalla, alinee la primera línea de texto en la parte superior de la pantalla donde podría estar la barra de herramientas de una aplicación o el borde superior de la ventana, dice Beale. Luego, usando la barra de desplazamiento a la derecha, avance una línea a la vez, lo que fuerza las palabras hacia arriba como si estuvieran cubiertas por una tarjeta blanca.

Si usa solo un truco de lectura rápida, hágalo así. Esto se debe a que, como señala Beale, leer texto en pantalla, sin ninguna estrategia, es aproximadamente un 25% más lento que leer en papel, por lo que ya está en desventaja si la mayor parte de la lectura de su lugar de trabajo se realiza en pantalla.

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Deje de leer palabra por palabra

Ahora que ha creado un entorno propicio para la concentración y ha aprendido cómo forzar su concentración en la línea que está leyendo utilizando cualquiera de las variaciones del truco de la tarjeta de índice, el último gran truco de lectura rápida para principiantes que necesita dominar es el capacidad de usar su visión periférica para captar más de una palabra a la vez. Las personas que 'leen rápidamente' han aprendido a no descodificar cada palabra (también conocida como lectura palabra por palabra) y, en cambio, a leer más palabras de un vistazo, explica Beale, que ofrece el siguiente ejemplo del método:

El mejor manera para lograr Esto es para leer palabras clave y / o frases . Palabras clave son los palabras más grandes e importantes en un frase , al igual que la titulares de un el periódico proporciona la esencia del contenido . Aprendiendo para detener tu ojos sobre el palabras que son normalmente tres letras en largo o más extenso y los que llevan la más significado de un frase son palabras clave .

Ahora regrese y vuelva a leer solo las palabras en negrita, dice Beale. Las palabras más pequeñas y menos importantes se ven pero no se leen, lo que inicia el proceso para expandir su visión periférica. Además, otra variación de este truco es buscar grupos de palabras en una oración que formen un pensamiento, como en este ejemplo:

Además, las oraciones contienen grupos de palabras / que forman un pensamiento. / Buscar estos grupos de pensamientos / fomenta una franja visual más amplia / al mismo tiempo que adquiere una mayor comprensión / del material.

Lea el texto anterior ignorando las agrupaciones de marcas de barra primero, luego regrese y vea las agrupaciones creadas entre las marcas de barra. Ambos métodos son métodos de lectura activa que requieren que el lector se concentre realmente en lo que está leyendo y en cómo sus ojos se mueven en una página, explica Beale.

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Al principio, aprender a leer rápido puede hacerte sentir como si estuvieras leyendo más lento, pero con el tiempo aprenderás las técnicas como una segunda naturaleza. Y tal vez si aprende a leer rápidamente los textos de su trabajo, puede ganar suficiente tiempo libre durante el día para sentarse a leer un libro agradable por la noche.